CK1273 Flared Workout Legging
| S | M | L | XL | |
| HIP (CM) | 33 | 35.5 | 38 | 40.5 |
| БЕЛ (CM) | 23.5 | 26 | 28.5 | 31 |
| УЗУНДУК (CM) | 87.5 | 88.5 | 89.5 | 90.5 |
Ар бир адам көнүгүү булчуңдарды көнүгүү аркылуу алынган денени чыңдай турганын билет. Башкалар мээни машыктырып, акыл менен IQны өзгөртүп, сени акылдуу, бактылуу жана бактылуу кыла алышат!
Адамдар Түштүк Африка менен Чыгыш Африкада болжол менен 4 миллиондон 1 миллион жыл мурун жашаган австралопитектерден пайда болгон. Өткөн миллиондогон жылдарда, жердин тарыхына салыштырмалуу өтө кыска убакыттын ичинде, мээбиздин сыйымдуулугу Жер маймылдары жана австралопитектер үчүн болжол менен 400 млден 1400 млге чейин жогорулады, бул үч эсе чоң (Сүрөт 1).
Солдон оңго Жер маймылынын маалыматтары, Australopithecus, Homo sapiens, Homo erectus жана Homo sapiens. Негизинен адамдар кезеги менен алгачкы төрт түрдөн эволюциялашкан деп ишенишет). Мээнин эволюциясы учурунда көнүгүү маанилүү роль ойногон.
Чындыгында, көнүгүү да энцефалопатия жана мээнин картаюусунун алдын алуу үчүн жакшы дары. Көнүгүү Альцгеймер оорусунун алдын алат жана картаюуну кечеңдетет. Анткени ал стрессти жакшыртып, тынчсызданууну жок кылып, көз карандылыкты таштай алат.
Көнүгүү жашоосунда биз кемчиликтерге көз чаптырып, шарттар менен кыймылдаганды үйрөнүшүбүз керек. Отставка деп аталган нерсе-баарын жасоо жана тагдырга баш ийүү. Кызматтан кетүү жөнүндө ой жүгүртүү менен, жоготууга көз жумуп, энергияңызды колуңуздагы нерсеге топтой аласыз.
Машыгуу биздин ишенимибизди бекемдейт. Качан жоготуу өчөт, оору азыраак болот; ээ болуу бааланганда, бакыт көбөйөт. Кереметтүү жашоодо мен өзүмдү бактылуу болгум келет.
Жашоо көнүгүүсүнүн философиясы бизге абдан жакын. Эң ырайымсыз нерсе адамдар эмес, убакыт; эң кымбат нерсе - акча эмес, эмоция; эң коркунучтуусу - бул бузулган сүйүү эмес, психикалык жана физикалык жетишсиздик; эң ыңгайлуу нерсе - мейманкана эмес, үй; Эң жаманы - сөгүнүү эмес, тилсиздик; эң жакшы нерсе келечек эмес, бүгүн.
